MIRAについて

会社員時代に自律神経失調症、鬱状態になり、どうにかしないとと思っていたところヨガに出会いレッスンを受け始める。ヨガで自分の内側を見つめる時間の大切さに気づき、１年のヨガ実践経験を積んだ後にヨガ講師の資格を取得しYogaAliance認定講師へ。その後単身オーストラリアへ渡豪。1年間ヨガリトリートでの専属講師を務め、数ヶ月間ヨガの教えを説くアシュラムにステイし奉仕活動やアサナヨガを教えながら、バギャウ゛ァットギータをはじめとするヨガ哲学を学ぶ。帰国後大手ヨガスタジオに勤務し、グループレッスン、プライベートレッスン、特別レッスン、ティーチャートレーニングコースの通訳を担当し、今まで約2000時間のティーチング経験がある。音を使ったヨガ（マントラ）や瞑想ヨガのクラスが人気。アロマセラピー、メディカルハーブ、靈氣のプラクティショナーでもある。